Uke attacks with shomenuchi. Nage responds by entering in a similar way to Ikkyo (Omote) but the hand that controls Uke‘s elbow is palm-up (not palm-down) and grabs the sleeve. Nage then pivots and cuts down to apply the kokyu throw.

Note: the palm-up hand can either grab Uke‘s sleeve, tricep muscle (pinch) or the upper wrist. Also be aware of the danger of Uke to strike with the elbow during the entering stage.

Tonight Ben sensei gave me a firm slap across the chops as I was taking ukemi from kotegaeshi. The point was that I didn’t maintain correct ma-ai after the point where Nage completes tenkan and steps back with your hand before making the throw. My mistake was to step back too (with my leading leg) as my hand got pulled back which left me dangerously close to Nage… and hence the slap!

Sensei pointed out that Uke’s leading leg should stay firmly in place, whilst the other leg steps around and the feet make a quick pivot. Thus, just before the throw, Uke should be in a position where his front leg is the same side as the hand being grabbed and maintaining safe ma-ai.

合わせから、小手返し。新人さんと組んだので、ゆ〜っくり取り組みました。

逆にディーティールに集中出来たので、小手返しの手のつかみ方をマスター出来たかも〜〜

手をつかんだ後は、低めにキープ、内足をステップバックして小手を相手の丹田に向けるように

押し込む。その時に、添えた手で指を折り込むとなお、アクドイ技になる。。。。。って小手返し

は決まるとちゃんと痛いし。投げられるのを拒否して、パンチやキックで反撃しようとすると、手

首を折られそうになるので、もし反撃するなら倒れ込みながら、又にサイドキックでも入れる

か。。。でも、受け身失敗しそうだ。（爆）

と言うわけで、小手返しの返し技、は要研究。

Uke attacks with kosadori grab. Nage “takes a drink” with the hand that is being grabbed while simultaneously blocking in a circular movement with the other hand. The circular movement guides uke‘s grabbing hand around until it is transferred to the other controlling hand, which is then extended and torqued to unbalance uke. Nage then enters with a 45 degree strike across uke‘s throat to finish with kokyunage throw.

Uke attacks with kosadori. Nage moves offline and applies nikyo such that uke is bought to his knees. Nage allows uke to get back up but on doing so enters with a tsuki to the ribs while maintaining the nikyo grip. Upon entering nage pivots and applies kokyunage throw.

１.横面ウチのブロックの時の足さばきは、回転で受けの斜め横に入る。手で横面と当て身を同時にブロック

２.当て身をブロックした手を、更に横面ブロックしていた手に重ねる様にしてクロスブロック、そうすることで

受けがブロックから外れて、突きとかパンチとか入れてくるのを防げる。

この時のポイント：クロスブロックするとき

後から重ねる手は上（外）になる。ブロックの上に更にブロックをするダブルブロックって事ですね…….おまけにその

外側の手がそのまま手首を取る手になる…..て書くとすごく自然なのに、何故身体は自然に動かないの〜〜！

一教の受けの時のポイント：後ろ足をストレッチ。（＾＾）v

イェーイ！入り身投げがセガールの得意技とは知らなかった〜〜ハイ、又一つ勉強になりました。

ベン先生の美しい流れとはほど遠いけど、転換を大きくきちんと出来る様に自主トレをしたのと

腕をすぐに前に延ばす事を心がけ、かつ切り落とすような感じにしたら、ちょーっとカッコがマシになった……カモしれない…..

でも、転換の時にまだフラつくのと受けの頭の引きつけが上手く行かないのがマダマダ当面の改善点だ〜

頑張るよ〜〜

The full cross is important vs. having one arm extended and one arm bent. Also, the extended-outward had should have the palm facing outwards so Uke‘s elbow is firmly locked and he can’t wriggle out of it. The cross-arm can have the palm facing either direction because it merely acts as a fulcrum point.

When I did it in class tonight, I asked the students to have both Uke‘s palms facing inwards, but the cross-arm had to be firmly above Uke‘s elbow. Now I know what Sensei likes.

Also, if I keep the extended-arm lower to the ground, Uke can roll nicely.

今日はみっちりと、後ろ手首取りの外し方からステップバイステップで習ったのが良かった。

先ずは、右と左のどっちに移動するか？と聞かれて、もちろん皆？みたいな顔つきだったけど、答えは

ケリを入れられない間合いの左（と言うか最初に前に出す手の方ってこと）、で当然と言えば当然の理由なんだけど

今日までそれを知らなかったので、また一つ新しい事を覚えた！

それから、手首を返して、肘は一教と同じ感じで上げて、腕を前に延ばす事で受けのバランスが崩せる。

十時投げはあまり考えず自然に腕を交差させればいいんだけど、ポイントは下に伸ばしている方の手首をきっちりと

捻って押さえ込み、受けの手首が外側に反り返ってる事。後は、そのまま前方に優しく押すだけ。（＾＾）v

There is a sidestep on this one. As Uke is about the touch the second wrist, there should be an outward sidestep followed by an inner sidestep at which point both of Uke‘s wrists are caught and held by Nage. Both of Uke‘s palms should be facing Nage on the cross-arm throw particularly to lock one oh his elbows. Gently push in the direction of Uke‘s front foot, and maybe a slide-in is helpful.