今日は、後ろ両手取りから四方投げをする練習をしました。

そもそも、受けとしてきちんと手首を掴めていないため、相手が身体をひねっただけて私の手が離れてしまうのは

問題外、とベン先生に指導して頂きました。つくづく、合気道は受けと取りが一体になって動く事が大事だと感じました。

今日習ったポイントは、受けの腕をのばして重心を崩す事に主眼を置いていたため、自分の身体が受けから離れすぎていた

せいで技がかからなかった事と、入り身転換の際に今までは直線で踏み込んでいたのを、むしろ前足を軸にしてコンパクトに

回るようにする事でした。

四方投げは好きな技の一つなので、絶対上手く出来るようになりたいのですが、この技は色々ポイントが多くて中々完成度が

上がらなかったのですが、今日は少しだけポイントが掴めた気がします。

後は、杖の正面打ちで振り上げる際には両手で持ち上げるのではなく、前に出ている腕（？）で引き上げるようにし、

打ち下ろす際には後ろの腕で引き下ろすようにとのアドバイスでやってみると、ずっと力強くしかし楽に杖が振れるようになったので

これで正面打ち込みの時にヘタレナイで済むな〜と思いました。（＾＾）v

日本語で書き込みをしてみたけど、他の人が見たら読めないんじゃないかなあ？　スミマセン。

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